BreizeitBeikost Schritt für Schritt

Beikost Schritt für Schritt

Breizeit

Beikost und Babybrei: Orientierung für Eltern zu Zeitpunkt, Zutaten und Verträglichkeit.

Jahr2026Aktuell: Eisen, Jod und Vitamin D: Worauf es in der Beikostzeit …

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  1. September2026

    Baby verweigert den Brei: Gelassen bleiben und neu probieren

    8 Min. Lesezeit

  2. August2026

    Ei, Fisch, Erdnuss: Allergene in der Beikost einführen

    7 Min. Lesezeit

  3. September2026

    Brei oder breifrei (Baby-led Weaning)? Beide Wege im Vergleich

    7 Min. Lesezeit

  4. September2026

    Verdauung beim Beikoststart: Was normal ist und wann zum Kinderarzt

    7 Min. Lesezeit

September 2026

  1. Eisen, Jod und Vitamin D: Worauf es in der Beikostzeit ankommt

    In der Beikostzeit ändert sich der Nährstoffbedarf Ihres Babys. Entdecken Sie, wie Sie mit den richtigen Zutaten die Versorgung mit Eisen, Jod und Vitamin D sicherstellen.

    8 Min. Lesezeit

  2. Vom Brei zum Familienessen: Der Übergang ab dem 10. Monat

    Gegen Ende des ersten Lebensjahres wird der Brei langsam stückiger. Mit schonend zubereiteter Familienkost und Fingerfood lernt das Baby, am gemeinsamen Essen teilzunehmen.

    7 Min. Lesezeit

  3. Brei oder breifrei (Baby-led Weaning)? Beide Wege im Vergleich

    Ob klassischer Babybrei oder Baby-led Weaning: Beide Wege ermöglichen eine gesunde Beikost. Worauf es bei der Entscheidung ankommt, zeigt dieser Überblick.

    7 Min. Lesezeit

  4. Baby verweigert den Brei: Gelassen bleiben und neu probieren

    Es ist völlig normal, wenn Babys den Brei vorübergehend verweigern. Mit Geduld, einer entspannten Atmosphäre und wiederholtem Anbieten klappt der Beikoststart meist ganz von allein.

    8 Min. Lesezeit

  5. Verdauung beim Beikoststart: Was normal ist und wann zum Kinderarzt

    Der Beikoststart bringt viele Veränderungen für die Verdauung des Babys mit sich. Lesen Sie, welche Stuhlveränderungen normal sind und wann ärztlicher Rat wichtig ist.

    7 Min. Lesezeit

  6. Trinken in der Beikostzeit: Ab wann Wasser und wie viel?

    Mit dem Start der Beikost fragen sich viele Eltern, ab wann ihr Baby zusätzliches Wasser benötigt. Hier finden Sie alle wichtigen Informationen zu geeigneten Getränken und dem richtigen …

    7 Min. Lesezeit

August 2026

  1. Was Babys im ersten Lebensjahr noch nicht essen sollten

    Im ersten Lebensjahr ist der kindliche Organismus noch sehr empfindlich. Bestimmte Lebensmittel wie Honig, Salz oder rohe tierische Produkte sollten daher komplett vom Speiseplan gestrichen …

    6 Min. Lesezeit

  2. Ei, Fisch, Erdnuss: Allergene in der Beikost einführen

    Die Einführung von Allergenen wie Ei, Fisch und Erdnuss verunsichert viele Eltern. Aktuelle Leitlinien empfehlen jedoch, diese Lebensmittel nicht hinauszuzögern.

    7 Min. Lesezeit

  3. Gläschen oder selbst gekocht? Ein nüchterner Vergleich

    Ob Sie Babybrei selbst kochen oder zu fertigen Gläschen greifen, ist eine ganz individuelle Entscheidung. Beide Wege bieten Vor- und Nachteile für den Beikoststart.

    7 Min. Lesezeit

  4. Babybrei vorkochen und einfrieren: Hygiene und Praxis

    Wer Babybrei vorkocht und einfriert, spart wertvolle Zeit im Familienalltag. Hier finden Sie praktische Tipps zur Hygiene, zum Abkühlen und zum richtigen Erwärmen der Beikost.

    6 Min. Lesezeit

  5. Öl im Babybrei: Warum Rapsöl und wie viel

    Öl im Babybrei liefert wertvolle Energie und hilft bei der Aufnahme von Vitaminen. Warum Rapsöl die erste Wahl ist und wie viel in welchen Brei gehört.

    7 Min. Lesezeit

  6. Hafer, Hirse, Dinkel, Reis: Welches Getreide in den Babybrei?

    Welches Getreide passt in den Babybrei? Entdecken Sie die Vorteile von Hafer, Hirse und Dinkel sowie wichtige Hinweise zu Reis und Gluten für einen gesunden Beikoststart.

    6 Min. Lesezeit

  7. Obstbrei selber machen: Apfel, Birne und Banane

    Obstbrei ist ein wertvoller Bestandteil der Beikost. Lesen Sie, wie Sie Apfel, Birne und Banane richtig zubereiten, worauf Sie bei der Verdauung achten sollten und warum auf Zucker …

    6 Min. Lesezeit

Juli 2026

  1. Getreide-Obst-Brei: Grundrezept für den Nachmittag

    Der Getreide-Obst-Brei wird meist als dritter Brei am Nachmittag eingeführt. Mit wenigen Zutaten lässt sich dieser milchfreie Snack einfach selbst zubereiten.

    7 Min. Lesezeit

  2. Milch-Getreide-Brei: Grundrezept für den Abendbrei

    Der Milch-Getreide-Brei sättigt gut und ist als Abendbrei sehr beliebt. Mit unserem einfachen Grundrezept und wichtigen Tipps zur Zubereitung gelingt die Beikost am Abend spielend leicht.

    6 Min. Lesezeit

  3. Vegetarischer Mittagsbrei: Rezept mit Getreide statt Fleisch

    Vegetarische Beikost ist mit guter Planung möglich. So ersetzen Getreideflocken und Vitamin C das Fleisch im Mittagsbrei.

    6 Min. Lesezeit

  4. Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei: Grundrezept für den Mittagsbrei

    Der Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei ist ein klassischer Mittagsbrei und liefert wichtiges Eisen. Hier finden Sie das bewährte Grundrezept und Tipps zur Zubereitung.

    5 Min. Lesezeit

  5. Der erste Gemüsebrei: Grundrezept mit Karotte, Pastinake oder Kürbis

    Der erste Gemüsebrei ist ein wichtiger Meilenstein. Mit unserem Grundrezept und Tipps zu geeigneten Gemüsesorten gelingt der sanfte Beikoststart.

    6 Min. Lesezeit

  6. Beikostplan: Welcher Brei wann – Monat für Monat

    Der Beikostplan bietet eine verlässliche Orientierung für den schrittweisen Start in die feste Nahrung. Hier steht, in welcher Reihenfolge die verschiedenen Breie eingeführt werden.

    6 Min. Lesezeit

  7. Beikoststart: Woran Eltern erkennen, dass ihr Baby bereit ist

    An welchen Reifezeichen Eltern erkennen, dass ihr Baby bereit für den ersten Brei ist – und in welchem Zeitfenster Beikost empfohlen wird.

    6 Min. Lesezeit